TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT) La terapia de aceptación y compromiso pone el acento en el afrontamiento de los sucesos privados que deja la experiencia (emociones, cogniciones) su aceptación y distanciamiento y en la actuación según los valores del sujeto, lo que es importante.
EN ACT EXISTEN ASUNCIONES SOBRE LO QUE FACILITA Y AL CONTRARIO DIFICULTA UNA VIDA PLENA Y SATISFECHA PERO SON ASUNCIONES PRAGMÁTICAS BASADAS EN LA FUNCIÓN DE LO QUE SE HACE O SEA EN LA SENSIBILIDAD A LAS CONSECUENCIAS DE LA REGULACIÓN DEL COMPORTAMIENTO, SI SE ALEJA O SE ACERCA A LA VIDA CON SIGNIFICADO.
. lA TERAPIA SE DEPLIEGA EN TORNO A CUATRO PUNTOS
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